Instrumente pentru o evolutie sanatoasa

Instrumente pentru o evolutie sanatoasa


Odată ce te îmbarci pe calea spre evoluţie, fii conştient că n-o să fie uşor. Alege-ţi oamenii şi instrumentele potrivite ţie, chiar dacă nu ai acceptul general.

  1. Devino un expert în ceea ce îţi face plăcere să faci. Dacă îţi place să pescuieşti, sigur există nade, momeli despre care nu ai auzit. Participă la concursuri de pescuit – ai şansa să cunoşti oameni la fel de pasionaţi ca tine şi de la care sigur ai ceva de învăţat. Puneţi pe hârtie 3 lucruri pe care le faci cu plăcere şi dedică-le zilnic măcar o oră din timpul tău.
  2. Dacă simţi că eşti in conflict cu tine însuţi (şi sigur așa este dacă te afli în proces evolutiv), caută un coach, psiholog, mentor care să te poată ghida prin amalgamul de sentimente si situaţii confuze cu care te confrunţi. Cunoscându-te din ce în ce mai bine, îi cunoşti si pe ceilalţi, înveţi să te adaptezi şi să vezi partea plină a paharului.
  3. Deschide-ţi inima şi mintea spre metode mai mult sau mai puţin convenţionale de cunoaştere. Cunoaştere de sine sau cunoaştere în general, vindecare, deschiderea chakrelor, etc. Există atât de multe terapii alternative (terapia cu îngeri, energoterapie, reiki, theta healing, bioenergie etc) la care poţi apela şi care te pot ajuta. Trebuie doar s-o găseşti pe cea potrivită.
  4. Fă voluntariat. Ajutându-i pe alţii, te poţi ajuta pe tine. Ai atât de multe opţiuni în ceea ce priveşte domeniul în care să te implici, încât sigur vei găsi ceva ce te va motiva.
  5. Practică acceptarea şi iertarea on a daily basys. Începe cu tine şi orientează-te ulterior şi către ceilalţi. Sigur ai resentimente care te ţin legat de anumite persoane, acţiuni. Acceptă-le drept ceea ce sunt şi mergi mai departe. Alegând să le ignori sau să nu le confrunţi, alegi să rămâi marcat într-un fel sau altul de ele şi să le acorzi o importanţă mai mare decât au.
  6. Fii egoist. Tu eşti cea mai importantă persoană din viaţa ta. Ai dreptul să spui nu şi să ceri ceea ce meriţi.

Cheers to a better you!

Leave a comment

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site utilizează fișiere cookie. Prin continuarea navigării, sunteți de acord cu utilizarea acestui tip de fișiere. Mai multe informații pot fi consultate prin accesarea Politicii privind Fișierele Cookie. Politica privind cookie-urilor and Termeni și Condiții

TRANSLATE »
error: Conținutul acestui site se află sub protecția drepturilor de autor. In situația în care intenționezi să distribui, te rog să atribui dreptul de autor afișând vizibil link-ul de unde ai luat materialul. Link-ul trebuie să fie către articolul specific și nu către pagina de start. Nu ai dreptul de a utiliza conținutul acestui blog având la baza motive comerciale decât dupa ce ți se va permite acest lucru. Solicitările de permisiune le primesc pe contact@alexandrahustiu.ro